Étude posturale vélo Clermont-Ferrand

Quels sont les avantages d’une étude posturale vélo à Clermont-Ferrand (63113) ?

Une étude posturale vélo vise essentiellement à travailler sur une position qui harmonise votre physique et votre physiologie en fonction de vos objectifs spécifiques. Que vous soyez un athlète expérimenté ou un cycliste amateur, cette analyse vous permettra d’améliorer :

• votre confort ;
• votre stabilité ;
• votre sécurité ;
• votre puissance, etc.

Ces éléments sont aussi indispensables pour rouler plus vite et plus longtemps dans les meilleures conditions possibles. En effet, l’étude posturale vélo à Clermont-Ferrand (63113) offre de nombreux avantages concrets. Elle permet d’éliminer les contractures musculaires lombaires et cervicales liées à une mauvaise position ainsi que d’éviter les douleurs aux pieds et les tendinites.

Elle contribue également à un aérodynamisme optimal nécessaire à la performance et permet d’augmenter le rendement et le plaisir de pédaler. En ajustant votre position sur le vélo de manière précise, vous dépenserez moins d’énergie, ce qui est particulièrement important pour les longues distances ou les entraînements intensifs comme le triathlon. C’est un investissement dans votre bien-être et votre progression en tant que cycliste, vous offrant la possibilité d’atteindre vos objectifs avec plus d’efficacité et de satisfaction.

Quelles sont les étapes d’une étude posturale vélo à Clermont-Ferrand ?

L’étude posturale vélo à Clermont-Ferrand est une évaluation personnalisée qui commence par un entretien détaillé avec l’athlète pour comprendre :

• sa pratique cycliste ;
• son niveau ;
• son intensité ;
• ses objectifs spécifiques, etc.

Cette première étape permet de cerner le profil du cycliste afin d’adapter l’étude à ses besoins. Ensuite, le spécialiste en étude posturale vélo à Clermont-Ferrand poursuit l’évaluation avec une analyse informatisée dynamique et en 3D de votre posture sur le vélo. Vous aurez à réaliser un échauffement sur votre vélo monté sur home-traîner. Au cours de cette phase, l’expert vous observe attentivement et une série de photos sera prise pour une analyse posturale globale.

Des mesures morphologiques précises seront ensuite prises, notamment tous les angles de fonctionnement importants, mais aussi la taille, la longueur des bras, des avant-bras, du buste, des cuisses, des jambes, souplesse lombaire, etc. Chaque mesure, effectuée à une allure cible régulière et dans différentes positions, permet d’obtenir des informations précises grâce à des diodes lumineuses et à des outils de mesure informatiques en 3D.

Après chaque mesure, des ajustements seront réalisés selon la procédure unique Velofitting, en prenant en compte des éléments tels que le type et le modèle de selle, de chaussures, de pédales et de cintre. L’objectif est de calculer la position idéale en intégrant toutes les particularités et de régler les trois points d’appui essentiels. À l’issue de la séance, un document de restitution comprenant vos mesures complètes vous sera envoyé par mail. Un suivi téléphonique ou par mail est également assuré pour garantir l’efficacité des ajustements réalisés.